《当一天中国人》是一档文化碰撞职业体验类微纪录片。栏目诚邀外国友人成为“大体验家”去往中国不同城市，担任与众不同的职业人士，与其他中国“同行”共同完成具有中国传统文化和娱乐性的任务目标。通过一天的真实职业体验去了解当代中国的各行各业，体会中国人的真实生活，感受中国各地的风土人情。...
秦舒和陈冬都是超级商业间谍，俩人因为一次行动撞车而留下矛盾。一个研究员的毕生心血被西城科技公司盗取，他雇佣二人合作夺回研究成果“γ-5合成元素”。在摩擦和矛盾中，秦舒和陈冬互相认可，成功完成任务。交接任务时却反被研究员“抛尸” 四人决心反击，可研究员也并不简单，一场斗智斗勇的决战。...
老井王（倪大红 饰）的大半生都在地下矿井中度过，积累了丰富的经验，是这一行内名副其实的老前辈，带出了一批优秀而勇敢的徒弟，深受同行们的信任和爱戴。就在他准备退休安享晚年之时，煤老板告知他必须再进行一次下井爆破作业，哪知道正是这最后的任务，让老井王遭遇了他职业生涯里的最大危机。...
即将退休的中情局精英特工(布鲁斯·威利斯 饰)在执行最后一次外勤任务时，被暴徒绑架，远在布拉格任职中情局内勤的儿子哈里得知后，发现父亲的绑架可能跟中情局神秘的终极骇客工具"秃鹰"有关，在申请参与行动被拒绝后，在有限的线索面前，哈里该如何解救自己的父亲并且拯救世界.......
麦克（马克·沃尔伯格 Mark Wahlberg 饰）是位于墨西哥湾的石油钻塔深水地平线号上的安全维修人员，在和妻子弗里西亚（凯特·哈德森 Kate Hudson 饰）告别之后，麦克将再度面对长达21天的连续作业。麦克的工作经验非常的丰富，在他任职期间，钻塔上没有发生过任何的生产事故，他因此深受上司和同事们的信赖。...
四名女孩到一个乡间庄园帮忙顾房子，担任小女孩艾琳的保母，顺便一同欢度週末。然而没人知道这间房子的前屋主其实暗藏邪恶的黑暗秘密，就是这位避世的纳粹军官严禁任何人闯入他的土地。这群人的到来引发了恐怖现象接连发生，她们必须奋力抵抗才有可能挽回一丝活命的机会……</p>...
二次世界大战期间，德国发明了一艘出没无踪的潜艇，在海战中无往不利。一次，这艘潜水艇奉命出击，执行对英国船队的袭击任务，当他们完成任务返航途中，却遭遇上前所未见的危机。潜在的重重危机随时威胁着舰艇上官兵的生命安全，这个貌似强大而冷冰冰的庞然大物完全不能自保，一切 只能听天由命.........
